Banner Maker
Image by FlamingText.com

« Önceki |

13/5/2008

psikolojik orman testi

Bu bilinen bir psikoloji testidir. Cevapların, değer verdiğimiz ideallerle ve kavramlarla bağlantılı olduğu ortaya konulmuştur.

Aşağıdaki soruları okuyun ve manzarayı gözünüzde canlandırmaya çalışın. Sorunun cevabını uzun uzun düşünmeden, aklınıza ilk geldiği şekli ile bir kağıt üzerine yazın.

Ormanın içinde yürüyorsunuz. Yanınızda kim var?
Ormanın içinde yürüyorsunuz. Bir hayvan gördünüz.. Ne tür bir hayvan?
Hayvan ile aranızda nasıl bir karşılaşma yaşanır?
Ormanın içinde biraz daha yürüyorsunuz. Birden bir açıklığa çıktınız ve karşınızda hayalinizdeki ev duruyor. Bu evi tarif edin.
Hayalinizdeki evin etrafı çitler ile sarılmış mı?
Evin içine giriyorsunuz. Yemek odasına gidiyorsunuz ve yemek masasını görüyorsunuz. Masanın üzerinde ve etrafında ne olduğunu tarif edin.
Arka kapıdan dışarı çıkıyorsunuz. Otların üzerinde yatan bir kap görüyorsunuz. Kap neden yapılmış (seramik, cam, kağıt, demir vs.)?
Kabın durumu ne? (Kırık, sağlam, eski, yeni). Kap ile ne yapıyorsunuz ?
Evin kenarına doğru yürüyorsunuz ve kendinizi su kenarında buluyorsunuz. Ne tip bir su (göl, nehir, okyanus vs.)
Suyun karşısına nasıl geçiyorsunuz ?

 

 

Sizinle yürüyen kişi hayatınızdaki en önemli kişi.

Hayvanın büyüklüğü kişisel problemlerinizi ne kadar büyük gördüğünüzü temsil ediyor.

Hayvan ile aranızda geçen karşılaşmanın şiddeti, problemleriniz ile nasıl baş ettiğinizi gösteriyor. (pasif, agresif).

Hayalinizdeki evin büyüklüğü problemlerinizi çözmek için ne kadar istekli olduğunuzu simgeliyor.

Evin etrafında hiç çit olmaması açık bir insan olduğunuzu gösteriyor. İnsanlar her zaman evinize ziyarete gelebilirler. Çitlerin olması biraz daha kapalı bir karakteri gösteriyor. İnsanların önce telefon ederek gelmesini tercih edersiniz.

Eğer cevabınızın içinde, yiyecek, insanlar yada çiçekler yoksa genel olarak mutsuz bir insansınız.

Kap ne kadar dayanıklı bir malzemeden yapılmış ise 1. sorudaki arkadaşınız ile olan ilişkiniz de o kadar dayanıklı demektir. Örneğin: kağıt ve cam dayanıklı değildir buna karşılık metal yada plastik dayanıklıdır.

Kap ile ne yaptığınız, 1. sorudaki arkadaşınıza karşı tavrınızı ortaya koyuyor. Örneğin kap bakırdan yapılmış ve içi su dolu ise tekrar eve taşıyorsanız, bu sizin arkadaşınıza değer verdiğinizi gösterir ve ilişkinizin sağlam temellere dayandığını simgeler. Oysa kap seramikten yapılmış ve kırık ise, sizde parçaları evden uzağa atıyorsanız, bu kişi ile ilişkinizde sorunlar olduğunu ve onu uzaklaştırmaya çalıştığınızı gösteriyor

Suyun büyüklüğü sizin cinsel isteğinizi simgeliyor.

Suyun karşısına geçerken ne kadar ıslandığınız seks hayatınızın ne kadar önemli olduğunu gösteriyor.

13/5/2008

psikolojik çöl testi

Çöldesiniz ve yanınızda aşağıdaki hayvanlar var:
Aslan, İnek, At, Koyun ve Maymun


Çölden kurtulabilmek için hayvanlardan birini bırakmanız gerekiyor.Hangisini bırakırsınız? (İstediğiniz mantığı kullanabilirsiniz ama hangi hayvanı ne zaman bıraktığınızı bir yere not edin) Geriye 4 hayvan kaldı.

Çöl ateş gibi yakıyor! Kilometrelerce uzanıyor. Her yerde kum var. Bir başka hayvanı daha bırakmanız gerekiyor. Hangisini bırakırsınız?

Geriye 3 hayvan kaldı. Yürüdünüz, yürüdünüz, yürüdünüz. Sıcak, sıcak, sıcak. Felaket! Aradığınız vaha kurumuş! Bir hayvan daha bırakmaktan başka çareniz yok.

Geride 2 hayvan kaldı. Uzun sıcak bir yürüyüşten sonra ilerde çölün bittiğini görebiliyorsunuz. Fakat ne yazık ki çölden sadece bir hayvan ile çıkabilirsiniz. Hangisini bırakıp hangisini yanınıza alacaksınız?

 

Bu cevaplar Japon kaynaklarından alınmıştır.

Çöl zorlukları simgeler.
Hayvanlar ise. . .

Aslan = Gurur

Maymun = Çocuklarınız

Koyun = Arkadaşlar

İnek = Temel ihtiyaçlar

At = Hırslarınız.

Kısaca, yaşamda zorluklarla karşılaştıkça bunlardan birini feda ederiz. Son hayvan, diğer her şeyi kaybetme pahasına tutunduğunuz varlığı simgeler.

13/5/2008

şekillere bak karakterini öğren

 

1 - İçedönük - Hassas - Kolay etkilenen : Kendinizle ve çevrenizle ilgili düşüncelere etrafınızdaki çoğu kişiden daha sık ve daha derin bir şekilde dalıyorsunuz. Üstünkörü hareketler ve konuşmalardan nefret ediyorunuz. Geyik muhabbeti yapmaktansa yalnız kalmayı tercih edebiliyorsunuz. Ama yakın arkadaşlarınızla olan ilişkileriniz o kadar kuvvetli ki bu da size ihtiyacınız olan uyumu ve gücü getiriyor. Yine de yalnız başına kalmaktan hiç sıkılmıyorsunuz.

2 - Özgür - Geleneklere karşı - Tutulamayan : Kendinizi geliştirmenizi sağlayacak özgür ve kimseye bağlı olmayan bir hayat peşindesiniz. Hobilerinizde ya da işinizde sizi başarıya ulaştıracak yeteneklere sahipsiniz. Bağımsızlığa olan düşkünlüğünüz bazen sizden beklenilenin tam tersini yapmanıza neden olabiliyor. Öyle her gördüğünüz şeye üzerinde düşünmeden uyacak tiplerden değilsiniz. Aksine kendi fikirleriniz doğrultusunda gitmeyi yani akıntıya karşı kürek çekmeyi seviyorsunuz.

3 - Dinamik - Aktif - Dışa dönük : İlginç ve çeşitli işlere girebilmek için risk almaktan kaçınmıyorsunuz. Rutin bir hayat sizi etkisiz hale getirebiliyor. En çok sevdiğiniz şey tüm olaylarda başrol oynamak. Aslında olayları başlatan kişi de siz oluyorsunuz.

4 - Ayakları yere basan - Dengeli - Uyumlu : Komplike olmayan ve doğal bir yaşamı, bir aşkı ve işi amaç edinmişsiniz. İnsanlar size saygı duyuyor çünkü sizin ayaklarınız öyle bir yere basıyor ki herkes sizden destek alıyor. Siz de bu insanlara güven sağlamayı biliyorsunuz. Çok sıcak ve insancıl olarak tanınıyorsunuz. Basmakalıp ve çok abartılı olan herşeyi reddediyorsunuz. Modanın getirdiği yeniliklere de bağlı değilsiniz. Aksine, sizin için giyim pratik ve rahat olmalı.

5 - Profesyonel - Pragmatik - Kendini tanıyan : Hayatını eline alıp şansını kadere bırakmak yerine yaratmayı sevenlerdensiniz. Problemlerinizi pratik ve karışık olmayan yöntemlerle çözüyorsunuz. Günlük hayatınızda gerçekçi olmayı tercih ediyorsunuz. İşte ise herkes sizi sorumluluk sahibi olarak tanıyor. Sizin kendinize olan güveniniz sayesinde etrafınızdakiler de sizden güç alıyor. Fikirlerinizi uygulamaya koyana kadar rahat edemiyorsunuz.

6 - Barışçıl - Tedbirli - Agresif olmayan : Anlaşması kolay bir insansınız. Kendi özel hayatınıza ve özgürlüğünüze düşkün olduğunuz için de arkadaşlarınızı pek yormuyorsunuz. Bazen hayatın anlamını düşünmek ya da kendi kendinize eğlenmek için her şeyden uzaklaşıp yalnız kalmak istiyorsunuz. Bu yüzden de kaçabileceğiniz güzel mekanlar nerede biliyorsunuz ama siz yalnızlık düşkünü bir insan da değilsiniz. Sadece hayatın size vermiş olduklarını takdir eden, dünyayla barışık bir insansınız.

7 - Dikkatsiz - Oyunsever - Neşeli : Spontane ve özgür bir hayatı seviyorsunuz. Hayata bir kere gelinir ilkesinden yola çıkarak dolu dolu yaşamayı istiyorsunuz. Çok meraklı ve her yeni şeye açık bir insansınız. Tüm değişikliklerin sizi büyüttüğüne inanıyorsunuz. Bağlı kalmak kadar sizi sıkan bir şey yok. Sürpriz yapmaktan ve sürprizlerle karşılaşmaktan çok hoşlanıyorsunuz

8 - Romantik - Hayalci - Duygusal : Çok duygusal bir insansınız. Olayları gerçekçi tarafından görmeyi reddediyorsunuz. Sizin için duygularınızın size söyledikleri önemli. Ayrıca yaşamda hayallere yer olması gerektiğini savunuyorsunuz. Romantizmi reddeden ve her şeyi akılcı bir yolla çözmeye çalışan insanlarla anlaşamıyorsunuz. Hayallerinizi, duygularınızı sınırlayacak her şeyi reddediyorsunuz.

9 - Analitik - Güvenilir - Kendinden emin : Hayatınızı insanların gözden kaçırdığı küçük değerli taşlarla doldurmayı seviyorsunuz. Bu nedenle kültür sizin hayatınızda önemli bir yer oynuyor. Yine de siz şık ve zarif duygularınızın çevreden etkilenmemesini sağlıyorsunuz. Sizin için zarif ve görgülü bir hayata sahip olmak çok önemli. Ve yine aynı tarzdaki insanlarla birlikte olmayı tercih ediyorsunuz.

9/5/2008

PANİK ATAK’MISINIZ?

Panik atak en kısa ve öz tabiri ile ani olarak ortaya çıkan endişe - kaygı nöbetidir. Bu endişe ve kaygı nöbeti kişinin vücudunda bazı fiziksel belirtilerle kendini gösterir, bu yüzden de çoğu zaman kişide yoğun bir korku ve rahatsızlık duygusu yaratır. Bu yoğun korku duygusu içinde kişi, çok kötü birşey olacağını, onun için sonun geldiğini, öleceğini veya kalp krizi geçireceğini düşünür.

Haydi ne kadar paniksiniz test edelim.

1-) Bedenimin herhangi bir yerinde uyuşma ve karıncalanmalar oluyor.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?


2-) Vücudumda sıcak ve ateş basmaları oluyor.a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?
3-) Bacaklarımda halsizlik ve titreme oluyor.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

4-) Çok kötü şeyler olacak korkusu taşıyorum.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

5-) Dengemi kaybedeceğim korkusu taşıyorum.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

6-) Sinirliyimdir.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

7-) Kontrolümü kaybedeceğim korkusunu taşıyorum.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

8-) Midemde hazımsızlık ve rahatsızlık oluyor.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

9-) Yüzüm kızarır.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?
10-) Ellerim ve ayaklarım terler.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

11-) Ölümden korkuyorum.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

12-) Köprüde, sokakta, açık alanda, metroda? Yalnız kalmak istemem.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

13-) Yersiz korkulara kapılırım.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

14-) Nefesim daralıyor.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

15-) Çocuklarım eve 15 dakika geç dönse endişelenirim.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

16-) Evden çıkarsam başıma bir şey geleceğini düşünüyorum.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

17-) Bir gün sokakta yürürken fenalaşır ve yardım bulamazsam diye endişeleniyorum.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

18-) Dışarı çıkarken mutlaka yanımda biri bulunsun isterim.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

19-) Bazen hiç sebep yokken kafama takılan felaket senaryoları beni hayata küstürüyor.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

20-) Çıldırmaktan ya da bedenimden ayrılmaktan korkuyorum.

a-) Çok fazla? b-) Kimi zaman? c-)Nadiren? d-) Hiçbir zaman?

Değerlendirme: Sorulardaki fiziksel belirtilerin herhangi bir rahatsızlık sebebi olmadığını bir dâhiliye uzmanından öğrendiyseniz o halde değerlendirme yapabilirsiniz.

En az 12 ?a? şıkkı işaretlediyseniz; Panik bozukluk yaşıyor olabilirsiniz. Bundan dolayı uzman yardımı almak durumundasınız. Çünkü yaşamadıysanız bir panik atak ve panik bozukluk riski taşıyorsunuz. Panik bozukluk sosyal yaşamı son derece bozan bir rahatsızlıktır.

En az 12 ?b? şıkkı işaretlediyseniz; Olaylar ve durumlar karşısında kolay paniğe kapılan, ters giden bir durumda derhal fiziksel belirtiler gösteren, yüksek ölçüde panik birisiniz. Yaşamınızı sürdürürken kimi zaman soğukkanlı olmanız gerekmekte. Bu sebeple rahatsız edecek kadar panik bir kişiliğiniz varsa uzman yardımı almanızı öneriyorum.

En az 12 ?c? şıkkı işaretlediyseniz; Toplumumuzun çoğunda görüldüğü kadar paniksiniz. Ülkemiz insanının olaylar karşısında kimi zaman sağduyu ve soğukkanlı olmaması, yapımızın bir parçası. Dolayısıyla siz de ailenizden modelleyerek paniği öğrendiniz. Çok küçük bir yardımla paniğinizi yenebilirsiniz.

En az 12 ?d? şıkkı işaretlediyseniz; Panik değilsiniz. Soğukkanlısınız.

9/5/2008

İşinizi seviyor musunuz ?

 

Her ”evet” cevabınız 1 puan değerindedir.

  1. Her sabah kalkıp işe gitmek için sabırsızlanırım.

EVET      HAYIR

  1. İşim hakkında olumlu konuşurum.

EVET      HAYIR

  1. İş arkadaşlarıma yardım edecek zaman bulurum.

EVET      HAYIR

  1. İşten çıkarılmaktan korkmam çünkü kullanabileceğim birçok beceriye sahibim.

EVET      HAYIR

  1. İnsanlarla ilişki kurmayı ve kendimi ifade etmeyi bilirim.

EVET      HAYIR

  1. insanlar sık sık kariyerleriyle ilgili tavsiye almak için bana gelir.

EVET      HAYIR

  1. İş ve yaşam dengesini iyi kurdum.

EVET      HAYIR

  1. Para, bir sonraki kariyer hamlemi yapmak için beni harekete geçirecek güç değil.

EVET      HAYIR

  1. Takımımla /iş arkadaşlarımla çalışmak hem öğretici hem de eğlendirice.

EVET      HAYIR

  1. Eğer serbest meslek sahibi olaydım, bana tavsiye verecek ve cesaretlendirecek profesyonellerden oluşan bir takım kurardım.

EVET      HAYIR

  1. Yaratıcılığımı beslediği için gelecekteki projelerim beni çok heyecanlandırıyor.

EVET      HAYIR

  1. İş yerimde bir terslikle karşılaşırsam bunu çabuk bir şekilde anlatmayı başarabilirim. Çünkü bunu yapacak enerji ve özgüvene sahibim.

EVET      HAYIR

  1. Kendimi motive ederim ve yapılacakları listemin büyük bir kısmını bitiririm.

EVET      HAYIR

  1. Her zaman modern ve tarz sahibiyim.

EVET      HAYIR

  1. İş hayatımın geleceği konusunda olumlu hisler sahibim.

EVET      HAYIR

  1. 5 Yıl sonra nerede olmak istediğimi biliyorum.

EVET      HAYIR

  1. 1 Yıl sonra nerede olmak istediğimi biliyorum

EVET      HAYIR

  1. Yaptığım işin karşılığını parasal açıdan alıyorum.

EVET      HAYIR

  1. Patronuma saygı duyuyorum.

EVET      HAYIR

  1. Çalışma arkadaşlarımın (yada müşterilerimin) en sorunlu olanlarıyla bile anlaşıyorum.

EVET      HAYIR

  1. Büro entrikalarının üstesinden gelmeyi başarıyorum.

EVET      HAYIR

  1. İşimi iyi yapmam için gerekli olan eğitime sahibim.

EVET      HAYIR

  1. Bir işte benim için neyim önemli olduğu konusunda hiçbir şüphem yoktur.

EVET      HAYIR

  1. Dürüst bir şirketle ( yada müşteriyle) çalışıyorum.

EVET      HAYIR

  1. Güncel gelişmeleri takip etmek için, işimle ilgili profesyonel / ticari birliğin toplantılarına katılıyorum.

EVET      HAYIR

Sonuçlar:

21-25 Tebrikler İşinizi Seviyorsunuz.

16-20 Çok İyi Gidiyorsunuz. Bu Çok İyi Bir Sonuç.

11-15 Fena Değilsiniz Ama Biraz Daha İlerleme Gösterebilirsiniz.

6-10 Evet Sizin İçin Kat Edilecek Çok Yol Var. Kariyerinizi Geliştirmek İçin Bir Koçla Çalışmayı Düşünmelisiniz.

0-5  Yalnız Değilsiniz. Kendiniz İçin En Doğru İş Alanını Seçmek İçin Zaman Ve İstek Gereklidir. Bu Testi Bir Başlangıç Noktası Olarak Görmelisiniz.

www.akademipress.com online